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最近、足痩せの考え方が変わりつつあります。

 

1週間で太ももを細くするということも
決して不可能ではなくなってきているようなんです。

 

足痩せに悩める方々には朗報ですよね。

 

でも、いままで「痩せにくい」といわれてきた太ももが
一週間という短期間で細くすることができるようになったのは
なぜか?

 

いわゆる『足が太い人』の原因が分かってきたからです。

 

それは
歪んだ姿勢からくる
骨盤の歪みと筋肉の悪い付き方

です。

 

ではどうやったら一週間で足を細くなるのでしょうか?
しかも無料で。

 

その方法は
1.内転筋とインナーマッスルを強化する
2.歩いているとき、座っているときの姿勢を変える

 

ズバリこの二つです。

 

『1.内転筋とインナーマッスルを強化する』については
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これを毎日両足30回ずつ実践してみてください。

 

『2.歩いているとき、座っているときの姿勢を変える』については
姿勢
あなたの姿勢をこの姿勢に変えてみてください。

 

1週間続ければ
骨盤の歪みなどかなり改善されるのではないかと思います・・・

 

そんなこと言ったって
・・・

 

インナーマッスルは自分で非常に意識しにくく
鍛えるのが難しいといわれています。
ましてやそれを自分で強化するというのはたやすいことではないのです。

 

姿勢も、何十年もやってきた姿勢を変えるというものは、
なかなか簡単なことではありません。

 

そこで私はダイエット器具で
この内転筋とインナーマッスルを強化しました。
legmagicX

 

すると・・・
1週間-2.3センチ、
2ヵ月半-12.5センチの足痩せに成功しました

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インナーマッスルが強化されたため、
姿勢も自ずとよくなりました^^

 

まずは、お金をかけず無料でにやってみて、
「うまくいかない。正しい姿勢を常にキープするのが難しい」
という場合は、レッグマジックXを検討してみる。

 

頭を使わず、自然体でできる方がいい!シンプルがいい!
という方はレッグマジックXを1週間続ける

 

どちらをとるかはあなた次第ですね(^-^*)
legmagicbar